唇间想

“到目前为止，我们已经成功地兑现了承诺，今年冬天从加拿大到牙买加的航空公司座位数量将达到创纪录的283，000个;他今天下午宣布，比 2019 年 COVID-19 之前的记录多了 26，000 个座位。迄今为止，巴西航空工业公司已向60个国家的100多家航空公司交付了近2，300架商用飞机。航班将于11：45离开约翰内斯堡，于13：15抵达马翁。5万，其中油费基本8千左右，保险4千，保养一年两次3千肯定是够了　　物业及水电煤气费1万，其中物业费5000，电费2000，煤气费1000，水费1000　　孝顺父母2万，一家1万，不偏不倚　　外出旅游1万是计划一年支出14万11月预算12000元，目前已支出8684元，剩余3316元　　刚刚过去的双11，给天猫大概贡献了500元，在京东反而买的多一些，京东的双11是从1号就开始了，很多东西确实价格比较实惠，没有冲动消费，基本都是家里的硬性支出，米面生鲜、牛奶、奶粉、孩子换季衣物鞋子都是在京东买的，估计花了1千5左右　　剩下的半个月，应该就只是日常支出了，计划平均一天100元，月底剩余的钱给孩子缴兴趣班学费目前孩子外婆和我们住在一起，负责平时孩子上学接送和一日三餐饭，现在孩子慢慢锻炼地可以自己上下学了，也让孩子外婆轻松了一些　　早餐一般是稀饭、豆浆，鸡蛋，自己做的饼或包子之类的，中餐通常是吃杂粮饭和3-4个菜，晚餐吃得比较简单，稀饭或面条，即使这样，我的体重还是不可逆转地扶摇直上，减肥再一次被我提上的日程，希望能稍稍减点吧　　今后把一日三餐也发到这里，督促一下自己　　今天早餐一杯豆浆和一个水煮蛋　　中午回家饿的不行了，不过午饭主食还是控制了，一小碗杂粮饭，估计也就一个鸡蛋大小的量，但吃了大量的菜，因为肚子不饱啊，一边吃还一边安慰自己，吃菜不长胖的，今天中午的菜是花菜炒肉、韭菜炒豆芽、清炒杏鲍菇和西红柿冬瓜炖虾米，吃了很多很多。　　4。其中包括为学龄前儿童准备的100张泡沫床垫和毯子，科萨语和英语书籍盒，教具，塑料桌椅和文具以及冰箱和炉灶，因为学校为许多孩子提供了一天中唯一的一餐。